Meine Methode

  • ob persönliche Entwicklung oder berufliches Coaching – Sie stehen als Mensch mit Ihren Bedürfnissen, Wünschen, Zielen und Hürden im Mittelpunkt. Ich begegne Ihnen mit ehrlicher Wertschätzung und arbeite auf der Basis von Achtsamkeit und Bewusstwerdung.
  • Sie gehen eigenverantwortlich Ihren individuellen Weg in Ihrem eigenen Tempo. Ich lotse Sie durch Ihren Prozess mit wachem Auge auf alles was Sie als wertvollen Menschen ausmacht und was Ihnen hilft, (wieder) in Leichtigkeit und Zufriedenheit zu leben.
  • Ich höre Ihnen achtsam, mit offenem Herzen und wertfrei zu. Es gibt kein richtig oder falsch, gut oder schlecht. Die Begleitung erfolgt partnerschaftlich mit dem Fokus auf für Sie machbare Lösungen.
  • Wir bauen gemeinsam auf Ihre inneren Stärken, die vom Gedankenkarussell oder anderen Hindernissen gerade verdeckt sein können.
  • Als ForscherIn und EntdeckerIn finden Sie Ihr Potential neu und fassen Mut, kreative, realisierbare Wege einzuschlagen.
  • Das Coaching basiert auf systemischer Betrachtungsweise. Das bedeutet, dass Sie nicht nur als Individuum gesehen werden, sondern Ihr persönliches und berufliches Umfeld, Ihre Herkunft und Ihre Prägung mit einbezogen werden.
  • Alle Gefühle, die gerade da sind, gehören dazu. Emotionen wie Wut, Traurigkeit oder Hilflosigkeit haben ihren Sinn und ihre Berechtigung. Dennoch ist ein neues Lebensgefühl möglich. Die innere Kraft kann spürbar werden und ermöglicht Leichtigkeit, Zufriedenheit und Lebensfreude.
  • Sehr gerne nutze ich die Kraft der Natur und gehe mit Ihnen hinaus ins Freie.