Samstag
21. März 2020
9.30 – ca. 13 Uhr

Dozentinnen:
– Susanne Eichin
Heilpraktikerin
– Gerlinde Schütz
Coach

Gymnastikraum der
Balinea-Therme in Bad Bellingen

Gebühr: 49 Euro

Anmeldung unter
info@coaching-schuetz.de

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Basisches Fasten- wie geht das? (Susanne Eichin)

Basisches Fasten ist eine sanfte Kur ohne zu hungern!
Unsere Organe können durch eine basische Ernährung entlastet werden und unser Körper freut sich, wenn wir von Zeit zu Zeit ganz auf säurelastige Lebensmittel verzichten.
Fast nebenbei können wir Gewicht verlieren und unseren Körper zur Entgiftung anregen.
Dieser Vortrag beleuchtet die praktische und einfache Umsetzung des Basenfastens und den gesundheitlichen Nutzen dieser Kur.

Achtsamkeit in der Fastenzeit (Gerlinde Schütz)

Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Mit der Veränderung des
Essverhaltens in der Fastenzeit tun wir bewusst etwas für unseren
Körper. Parallel sind unsere Sinne geschärft.
Mit Achtsamkeitsübungen lernen wir, bewusster zu werden in unserer Wahrnehmung.
Sie erleben, wie Sie gelassener werden und dabei Herz und Seele wohltun.

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Donnerstag
23. Januar 2020
20 – 21.30 Uhr

Coaches: Diana, Angelica und Gerlinde

FLOW-Abend
in Diana´s FLOW CAFE
Thema: *Meine roten Knöpfe”

im FLOW Cafe,
Kiechlinsbergen
Rosenkranzstr. 3A

Meine „roten Knöpfe“

Es gibt Situationen, die uns wie Alarmknöpfe auf die Palme bringen. Welches Verhalten wird durch das Einsetzen ihres Alarms bei Dir angetriggert? Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, warum du Dinge tust, die du tust oder hast dich darüber gewundert oder sogar geärgert, dass du z.B. so schwer NEIN sagen kannst ?

Verantwortlich dafür sind die sogenannten inneren Antreiber. Sie suggerieren uns: Mach es allen recht!! Sei perfekt!! etc. Das kann auf Dauer sehr anstrengend sein und uns bis hin zu völligem Energieverlust treiben. Doch unsere Antreiber haben auch positive Seiten – Wie überall, gibt es auch hier zwei Seiten der Medaille.

Diese wollen wir gemeinsam entdecken.

Ausgleich: 15,- € / Paare 25,-€ incl. Getränke

Anmeldung und Info: info@coaching-schuetz.de
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Montag 13. Januar 2020
19.30 – 21:00 Uhr

Coaches:
Gerlinde, Angelica
und Katrin

WOMEN in FLOW
Abend für Frauen
Thema:
Vision 2020

Humanflow Institut
Badenweiler
Schwarzmattstr. 4

Deine Vision 2020?

Ein neues Jahr hat begonnen und gleichzeitig ein neues Jahrzehnt. Was es uns wohl bringen wird? Was kannst Du beeinflussen, was nicht? Hast Du eine Vision? Vielleicht hast Du Dir etwas Besonderes vorgenommen zum Beginn des neuen Jahrzehnts und/oder Du hältst inne und bist auch dankbar und zufrieden mit dem was ist. Was sagt Dein Kopf, was will Dein Herz? Der kleine Prinz von Antoine de St. Exupéry sagt: „Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar“.

Interessierte Frauen sind herzlich eingeladen, mit uns nachzuspüren, was für sie wesentlich ist:

Details: https://www.humanflow.de/kurse/

Ausgleich: 15€ incl. Getränke

Anmeldung und Info : info@humanflow.de oder info@coaching-schuetz.de

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Montag 5. August 2019
19.30 – 21:00 Uhr

Coaches:
Katrin, Gerlinde
und Angelica

FLOW-TIME für Frauen
Thema:
PERSPEKTIVWECHSEL.

Humanflow Institut
Badenweiler
Schwarzmattstr. 4

Perspektivenwechsel

ERFOLG ist, zu erreichen, was man sich wünscht;
GLÜCK ist, sich zu wünschen, was man erreicht.
(Indische Weisheit)

Immer wieder geraten wir in Situationen, in denen wir das für uns Wünschenswerte nicht erzwingen können.
Beobachte dann zunächst die Situation sehr genau und wertfrei. Frage dich, ob du das Gewünschte wirklich willst. Häufig ergibt sich dadurch eine neue Perspektive. Widerstände lassen sich auf einmal zwanglos überwinden.
(Inspiriert durch den Kalender der Achtsamkeit)

Ausgleich: 15€ incl. Getränke

Anmeldung und Info : info@humanflow.de oder info@coaching-schuetz.de

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Sonntag 04.08.2019
13:00-17:00 Uhr

Susanne Eichin
Gerlinde Schütz
Sabine Vogel

Kleine Auszeit für Dich: Dein besonderer Sonntag auf Schloss Bürgeln

Eine Veranstaltung des Gesundheitsforum Kandern
in der Reihe
“Bürgeln 2019”

Zittere Dich frei!
Referentin Susanne Eichin, Heilpraktikerin

T.R.E. – Workshop: Zittere Dich Frei!
T.R.E. – eine Selbsthilfemethode zur Entspannung und zum Stressabbau
T.R.E. – aktiviert einen natürlichen Zitter-Reflex im Körper
T.R.E. – fördert Wohlbefinden und Regeneration
T.R.E. – ist spannend und einfach gut!

Gesunde Ernährung
Referentin: Sabine Vogel

Mantras: Singen für die Seele
Referentin: Gerlinde Schütz, Coach

Das Singen von Mantras ist entspannend und heilsam. Die meditative Wirkung weckt positive Gefühle aus unserer Tiefe, versorgt unseren Körper mit Sauerstoff und kann sogar Blockaden auflösen. Mantras berühren und machen Freude. Sie brauchen dazu keine Erfahrung im Singen.

In der Pause wird eine kleine Verpfleung angeboten.

Anmeldung an: gesundheitsforum.kandern@gmail.com
Bitte überweisen Sie mit der Anmeldung die Gebühr von 78.- Euro
auf folgendes Konto:
Gesundheitsforum Kandern
HOLVI PAYMENT SERVICES LTD
IBAN: FI10 7997 7990 5726 4 • BIC: HOLVFIHH
Als Verwendungszweck bitte ihren Namen, Kurs,Tag/Uhrzeit angeben

www.susanne-eichin.de – www.vogelhoch3.com – www.coaching-schuetz.de
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workshop_20190804_screen_1.pdf
Download pdf 693,98 KiB

Donnerstag, 18.07.2019
20:00-21:30 Uhr

Diana Zwighardt
Gerlinde Schütz
Angelica Mieschendahl

Ort: Diana´s FLOW CAFE
Rosenkranzstr.3a
79346 Endingen-Kiechlinsbergen

Energieausgleich:
pro Person 15 €
Sonderpreis für Paare: 25€
inklusiv Getränke

FLOW-Abend

Thema: Ich höre was, was du nicht sagst (Fortsetzung)

Alle Menschen haben die selben Bedürfnisse –
nur die Bitten sind unterschiedlich (Marshall B. Rosenberg)

Konflikte sind der tragische Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse, d.h. sie entstehen aus dem gescheiterten Versuch beider Gesprächspartner, ihre Bedürfnisse erfüllt zu bekommen.

Möchtest du dich mit uns weiter auf die Spur von sich anbahnenden Konflikten machen, um durch eine wertschätzende Kommunikation zunehmend mehr Erfüllung deiner Bedürfnisse und somit mehr Lebensqualität zu erlangen ?

Du bist herzlich eingeladen zum nächsten FLOW-Abend am 18.Juli ´19

https://www.facebook.com/gelebteAchtsamkeit/publishing_tools/?section=PUBLISHED_POSTS&sort0=published_time_descending
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Sonntag 07.07.2019 – 13:00-16:00 Uhr

Gerlinde Schütz
Sabine Vogel

Kleine Auszeit für Dich: Dein besonderer Sonntag auf Schloss Bürgeln

Veranstaltung des
Gesundheitsforum Kandern
in der Reihe
“Bürgeln 2019”

Innere Reise durch die Jahreszeiten des Lebens
Referentin: Gerlinde Schütz, Coach

Während Sie bequem sitzen oder liegen werden Sie auf eine in-
nere Reise geführt. Sie sind entspannt, achtsam und wach, wäh-
rend Ihr Unterbewusstsein einen Ausflug zu Ihren inneren Bildern ermöglicht – wie in einem wachen Traum. Sie entdecken ein
bisschen mehr von sich selbst – ohne die gewohnten Grenzen im
Kopf – und fühlen sich danach angeregt, lebendig und erfrischt.
(Matte, Decke + Kissen mitbringen)

Gleichgewicht und Koordination durch regelmäßiges Trampolin-Schwingen
Referentin: Sabine Vogel

Multieffektives Training auf dem Minitrampolin, Balance
SwingTM, schult nebenbei auch den Gleichgewichtssinn und
steigert sanft die Beweglichkeit. Jede Zelle wird durch das Auf
und Ab auf der elastischen Sprungmatte stimuliert, der gesamte
Stoffwechsel, Lymph- und Herzkreislauf werden angeregt. Das
Schwingen auf dem Minitrampolin versetzt den ganzen Körper in
harmonische Schwingung und hilft dem Organismus, Blockaden
aufzulösen

In der Pause wird eine kleine Verpflegung angeboten.

Anmeldung an: gesundheitsforum.kandern@gmail.com
Bitte überweisen Sie mit der Anmeldung die Gebühr von 65.- Euro
auf folgendes Konto:
Gesundheitsforum Kandern
HOLVI PAYMENT SERVICES LTD
IBAN: FI10 7997 7990 5726 4 • BIC: HOLVFIHH
Als Verwendungszweck bitte ihren Namen, Kurs,Tag/Uhrzeit angeben

www.vogelhoch3.com • www.coaching-schuetz.de
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Sonntag, 23. Juni 2019 – Sommersonnenwende – Ritual und Feier

Gerlinde Schütz
Diana Zwigart

Gemeinsames Projekt von
„Woman in FLOW“ Badenweiler und
FLOW TIME von Diana´s FLOW CAFE´

Die Sommersonnenwende ist ein ganz besonderer Tag im Jahreskreislauf.
Mit dem längsten Tag des Jahres und damit auch der kürzesten Nacht ist der Höhepunkt des Lichtes und der Kraft des Jahres erreicht.
Ihre besondere Bedeutung gestalten und feiern wir mit einem Ritual.

Inhaltliches Programm : 17.30h bis ca.19.30h
(Wir treffen uns und starten beim FLOW CAFE´ Rosenkranzstr.3a/ Kiechlinsbergen am Kaiserstuhl um 17.30h)

Energieausgleich: 15 € pro Person/ Paare 25 € / Kinder frei
(Getränke inklusiv)
Nach dem inhaltlichen Programm möchten wir mit euch ein bisschen feiern .
Hierzu darf gerne etwas zu Essen in Form von Fingerfood mitgebracht werden. Anti-Alkoholische Getränke werden von uns bereitgestellt.

Wir freuen uns sehr mit euch diese Sommersonnenwende als Station in unserem Lebensrhythmus zu feiern

Gerlinde und Diana 🌀❤️

Anmeldung und Info unter Mail : zwigisdiana@gmail.com